風見梟またはOWLの日常あんどサイトの更新説明な場所。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
昨日普段やらんよーなことやって筋肉痛です
よー考えると3ヶ月ぶりくらいです
6月入ってから筋肉痛来なくなってたからなぁ
二の腕のムキムキポーズしたときに出る筋と、肩に被さってる筋と、肩と背中の中心繋いでる筋と、背筋、足に繋がるお尻の筋
……並べるとどーゆー動きで痛くなったかが丸わかりやな(笑
背筋を強めに鍛えないとなー
仮免やっとこさもらいました
2段階は夏に終わりそうにないっす、残念
よー考えると3ヶ月ぶりくらいです
6月入ってから筋肉痛来なくなってたからなぁ
二の腕のムキムキポーズしたときに出る筋と、肩に被さってる筋と、肩と背中の中心繋いでる筋と、背筋、足に繋がるお尻の筋
……並べるとどーゆー動きで痛くなったかが丸わかりやな(笑
背筋を強めに鍛えないとなー
仮免やっとこさもらいました
2段階は夏に終わりそうにないっす、残念
PR
